Παρασκευή, 30 Μαΐου 2014

Τα Ελληνόπουλα είναι τα πιο παχύσαρκα παιδιά στον κόσμο.


από τον ιστότοπο: MailOnline (Daily Mail)   

Michael Zennie
29 Μαϊου 2014

  • Οι Ηνωμένες Πολιτείες είναι τέταρτες στον κόσμο σε αριθμό παχύσαρκων παιδιών, με ποσοστό 30%.
  • Η Ελλάδα, η Ιταλία, η Νέα Ζηλανδία και η Σλοβενία ​​έχουν υψηλότερα ποσοστά υπέρβαρων ή παχύσαρκων παιδιών παγκοσμίως.
  • Στην Ελλάδα, το 44% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών είναι υπέρβαρα. 
Τα Αμερικανάκια δεν είναι πλέον τα παχύτερα στον κόσμο παιδιά. Αυτή η διάκριση ανήκει πλεόν στην Ελλάδα και την Ιταλία.Μια νέα έκθεση από τον Οργανισμό Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (Ο.Ο.Σ.Α.), κατατάσσει τα παιδιά από τις Ηνωμένες Πολιτείες στην πέμπτη θέση, μετά τις δύο χώρες της Μεσογείου, τη Νέα Ζηλανδία και τη Σλοβενία​​.

Σύμφωνα με την έκθεση, το 30% των παιδιών στις Η.Π.Α., ηλικίας 5 έως 17 ετών είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, σε σύγκριση με το 44% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα. Στην Ιταλία, το αντίστοιχο ποσοστό είναι 36% για τα αγόρια και 34% για τα κορίτσια.


Η Ελλάδα στην πρωτοπορία: Οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν την 4η θέση - σύμφωνα με την νέα έκθεση του Ο.Ο.Σ.Α.

Παρ' όλα αυτά οι Ηνωμένες Πολιτείες εξακολουθούν να είναι πολύ μπροστά στην κατάταξη της παιδικής παχυσαρκίας. Ο μέσος όρος για τα 34 έθνη του Ο.Ο.Σ.Α. είναι 23% για τα αγόρια και 21% για τα κορίτσια.
Η
Αγγλία είναι κάτω από τον μέσο όρο για τα αγόρια (22%), αλλά πάνω από αυτόν για τα κορίτσια (26%).


Κυριακή, 25 Μαΐου 2014

Εγκυρότητα και αξιοπιστία στην εκτίμηση της μέγιστης ισχύος των καμπτήρων και εκτεινόντων του γόνατος με την χρήση ελαστικών ταινιών

από το Journal of Sport Rehabilitation (3 Απριλίου 2014)  PMID:24700494

Validity and Reliability of Maximal Strength Assessment of Knee Flexors and Extensors Using Elastic Bands.
Guex K, Daucourt C, Borloz S.
HECVSanté-Department of Physiotherapy, HES-SO University of Applied Sciences Western Switzerland, Lausanne, Switzerland.


Στον τομέα της αθλητικής αποκατάστασης, μια εύκολη, έγκυρη και αξιόπιστη εκτίμηση της μέγιστης μυϊκής δύναμης, είναι κρίσιμη για ένα καλό αποτέλεσμα. Παραδοσιακά, αυτό γίνεται με την χρήση εξειδικευμένου εξοπλισμού άσκησης, ο οποίος όμως, δεν είναι πάντοτε διαθέσιμος. Η εταιρεία κατασκευής ελαστικών ταινιών Thera- Band ®, έχει αναπτύξει ελαστικές ταινίες με διαφορετικές αντιστάσεις, ανάλογα με το χρώμα που έχουν, και ανάλογα με το μήκος τους. 

Με την χρήση της ανάλογης ταινίας και το κατάλληλο μήκος, θα μπορούσαμε να αξιολογήσουμε την μέγιστη μυϊκή δύναμη. Αυτή η μελέτη είχε ως στόχο να καθορίσει την εγκυρότητα και την αξιοπιστία της εκτίμησης την μέγιστης δύναμης των καμπτήρων και εκτεινόντων του γόνατος, χρησιμοποιώντας ελαστικές ταινίες.